尿漏れ知らず！大人用おむつ・尿とりパッドを上手に交換するコツ

• 「おむつ交換どうするの？」
• 「尿漏れがひどくて・・・尿とりパッドて必要？どうつけるの？」
• 「親のおむつを交換するのは抵抗があるな・・・」

介護者のみなさんはこのようなお悩みを抱えていませんか？

おむつ交換は尿とりパッドやおむつ選定から交換手順に至るまで、注意しないといけない事が沢山あります。また、自分の親や高齢者といった大人を相手におむつを交換するとなると、心理的にも抵抗があるはずです。

この記事で正しい大人用おむつ・尿とりパッド交換手順や気を付けておきたいポイントをチェックして見て下さい。最後に番外編で管理人オススメのおむつ交換グッズもご紹介させていただいております。

1. おむつ交換の心構え
2. 大人用おむつ・パッドの種類と特徴
3. 尿とりパッドの交換手順
4. 大人用おむつの交換手順
5. 番外編｜管理人絶賛おむつ交換グッズ

1．大人用おむつ交換の心構え

「大人」を相手におむつを交換することは、「赤ちゃん」を相手にするより何倍も心理的ハードルは高いはずです。しかし、「おむつを交換される側」は「おむつを交換する側」の何倍も戸惑いや羞恥心を感じていることを忘れないでください。

絶対に「ヘラヘラ笑ったり、嫌そうな顔をしたり」してはいけません。相手がキズついてしまいますので、本人の前では、照れや戸惑いといった感情をこらえて、気持ちよくおむつを交換しましょう。

おむつ交換やパッド交換は、急がば回れです。おむつ交換は面倒で手間がかかりますので、ついついやっつけ仕事になりがちです。しかし、適当にすると逆に、尿漏れの原因となってしまいますので1回1回注意しながら行いましょう。

2．大人用おむつ・パッドの種類と特徴

おむつ交換のやり方・手順を確認する前に、大人用おむつの種類とその特徴について確認してまいりましょう。

大人用紙おむつと布おむつの比較

大人用おむつには紙おむつと布おむつの2種類があり、それぞれ次のようなメリット・デメリットがあります。そして、「紙おむつのメリットが布おむつのデメリット」といった風に双方メリット・デメリットが逆になります。

男女別おむつとパッドの組み合わせ

• 女性は「おむつ＋パッド」の組み合わせ
• 男性は「おむつ＋パッド2枚」の組み合わせ。1枚目のパッドで陰部を包んでから、おむつと2枚目のパッドを当てると漏れを防ぎやすくなります。

尿とりパッドの正しい向きと位置

男性と女性では、パッドの向きとパッドの位置に相違があります。正しく尿とりパッドの向きや位置を調整することにより、尿漏れしにくくなります（汚れたら不衛生ですので都度交換しましょう）。

この記事では、最近家庭でも主流のテープタイプの紙おむつを使用した交換法をご紹介したいと思います。

3．尿とりパッドの交換手順

おむつを頻繁に交換するとおむつ代がバカになりません。なるべく、尿とりパッドの交換だけで済むようにしましょう。

おむつ交換時の注意点としては、自分自身が介護される側の身になって「右を向いて下さい」「膝を曲げて下さい」などのお声掛けをしながら、体位変換してもらうよう気をつけましょう。無理に体勢を変えると骨折の原因になります。

1. ズボンを下ろす

片麻痺の人には麻痺のない側の腰を上げてもらい、膝までズボンを落としてもらいます。この時に、膝を曲げてもらうと寝返りしやすくなり、パッド交換がスムーズになります。

2. 寝返りを打ってもらう

「右を向いてください。」など声掛けをしながら、身体の向きを変えてもらいます。この時、片マヒの人は患側（マヒ側）に向いてもらうと寝返りがやりやすいです。

3.おむつを開き、パッドを取りだし捨てる

外側のおむつを開き、テープは内側に止めておきます。パッドを内折りにたたんで取り出します。パッドを内折りにしてからゴミ箱に捨てることで悪臭防止になります。

4. 尿や便、汗汚れをキレイにふき取る

蒸しタオルや介護用ウェットティッシュで陰部をキレイに拭きます（同じ面をずっと使わない）。見た目が汚れてなくても意外に汚れているものです。その都度おしり全体を拭いてあげましょう。そうすると、衛生的に良いだけでなく気持ちがサッパリとし快適性も上がります。

5. 新しいパッドを敷く

腰のやや下あたりにパッドの上辺がくるよう敷いて下さい。この時、おむつのギャザーの内側にパッドを敷くようにしましょう。ギャザーの外側に置くとパッドが安定せず尿漏れの原因になります。

また、パッドを入れる時に、少し下の方に力を加えると布団やマットレスにくぼみができ、パッドを奥まで差し込みやすくなります。

※男性と女性では、パッドの向き・位置が異なりますので上の表を参考にしてください。

6. パッドを陰部にあて、おむつを閉じる

尿とりパッドが捻れがないように、真っ直ぐキレイに当てて下さい。男性は別の尿とりパッドで陰部を包むと尿漏れがしにくくなります。

おむつを閉じる際は指２本が入る程度の締め具合で調整して下さい。あまりテープをきつく締めすぎると痛くなってきます。

「尿とりパッド交換完了です!!」

4．大人用おむつの交換手順

パッドだけでなく、おむつ自体に便がついたり尿が漏れたりした場合は不衛生なのでおむつごと交換しましょう。

また、無理におむつを引っ張ったり腰を上げたりしてはいけません。おむつが破れたり、骨折を招いたりする危険性があります。

1. おむつを折りたたむ

ズボンを膝まで下ろしたら、テープを外しおむつを開きます。体の前方のおむつを股の間に折りたたみます。

この時に、膝を曲げてもらうと寝返りが打ちやすくなり、おむつ交換がスムーズになります。

2. おむつを内側に折る

「右を向いてください。」など声掛けをしながら、身体の向きを変えてもらいます。

おむつのハシをマヒのある側の背中側に、内折りにしてたたみます。こうすることで、汚れをつきにくくするだけでなく、後々おむつを取り出しやすくします。

3. 汚れをキレイに拭き取る

身体の向きを変えている間、蒸しタオルや介護用ウェットティッシュで陰部やおしりの汚れをキレイに拭き取ります。

尿とりパッド交換時と同じく綺麗に陰部やお尻をふき取りましょう。

5. 古いオムツを取る

横向きのまま、古いおむつを引っ張って取ってください。2でおむつが折りたたまれているので少し引っ張るだけで簡単に取り出せます。

6. 新しい尿とりパッドとおむつを差し込む

横向きのまま、新しいおむつの上に尿とりパッドを敷いた状態でパッド交換時と同じ要領で背中に差し込みます。その時、おむつと尿とりパッドの中心が身体のちょうど中心になるよう差し込むと尿漏れしにくくなります。

7. おむつをキレイに広げ、おむつを閉じる

逆に寝返りを打ってもらい、おむつのハシを引っ張りだして下さい。左右均等になるよう最終調整して下さい。

尿とりパッドを陰部にあてて、指２本が入る程度の締め具合でおむつのテープを止めると、キツクなり過ぎず痛くありません。

「おむつ交換完了です!!」

マメ知識

尿とりパッドを2枚重ねて使用しても、その倍の吸収率が高まるワケではありません。尿とりパッドの裏面には防水シートが貼ってあるので、その下に尿は通らず、重ねても両方の吸収力は足されない為です。

しかし、次のような方法でパッドを重ねて使用することで、夜中や外出に出かける時など大変便利になります。

• 1．大小二つのパッドを使う。
• 2．紙おむつの上に、「大きな尿とりパッド」を敷きます。
• 3．その上に「小さな尿とりバッド」を敷きます。

こうすることで、「小さなパッド」の横や前後から溢れた尿や便を外側の「大きなパッド」が受け止めてくれます。また、尿が少量の時は、小さなパッドだけを交換すればよいので、おむつ交換が楽になりかつ経済的にも助かります。 ただし、パッドの重ねづけは蒸れの原因にもなりますのでご注意ください。

5．管理人絶賛！おむつ交換グッズ

尿とりパッド

いちばん ビッグパッド男女共用 30枚(テープタイプ用)

管理人絶賛のベストパッドです！！他のメーカーの商品も試しましたが一番尿漏れしにくいのがこのパッドでした。一度騙されたと思って購入してみて下さい。

• 面積が広く、吸収力が高く尿漏れしにくい
• 値段が安いわりに、機能性抜群
• 市場ではあまり見かけませんが、大手の病院で使用されている知る人ぞ知るパッド
• AMAZONなら、宅配もしてもらえるので買い足しの手間が省けます。

管理人はいっつも箱買いしてます。

おしりふき

ム-ニ-おしりふき やわらか素材 純水99% 詰替用80枚×8(640枚)

介護用のお尻拭きって高いんですよね。それなら赤ちゃん用を使っちゃえ！！！ということで使ってみたら大正解でした。お得感満載の合計640枚の大ボリュームです！！

ゴム手袋

やわらか手袋　ビニール素材　パウダーフリー　Ｍサイズ　１００枚入

「あ・・・便が出てる」「摘便しなくちゃ・・・」という時の便利アイテムです。交換の際は、衛生的にも使い捨ての手袋着用しましょう！！